中距離ブロックに移動しました! 山田

 2017-08-15
樋口君から回してもらった山田です。
最近暑い日が多いですね。私も、バイトがない日は練習から帰ってきたらすぐに寝てしまい、1日が早く感じるなと思っている日々です。

私は上南戦が終わってから中距離ブロックに移動しました。800m、1500mを専門にやっていきたいからです。中距離の練習をし始めた数日間は、持久力だけでなくスピード力もだいぶ落ちていることを改めて実感し、気分がガタ落ちの毎日でした。練習後に脱水症状になったり夜中に足がつって目が覚める日が続き、走るのが怖い日もありました。が、自分が思っている以上に走れる日が少しずつ増えてきて、メンタルは安定してきました。

中距離ブロックの方々には、ほんと感謝の日々です。女子1人なのに設定ペースを真剣に考えてくれるブロック長さん、脱水症状になった時に付き添ってくれた副ブロック長さん、先に練習メニューが終わっても声をかけてくれる先輩、同級生…。いつか結果で恩返しができたらいいなと思います。

上南戦が終わっていろんな目標ができましたが、私の今の目標は800mで西カレB標準を切ることです。沖縄に行ったことがないのでぜひ行きたい!というのが理由ですが…(笑)。欲を言うと今年中に切りたいですが、焦ることもよくないので来年の4月の大会(記録会)までを目標に頑張りたいです。

明日から合宿が始まります。体力面、精神面ともに強くなりたいです!
次は華生君に回します。よろしくねー!
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夏季中のつぶやき  樋口

 2017-08-13
飯塚さんからまわしてもらいました、樋口です。
夏休みに入り、ゆっくり休むとともに充実した毎日を過ごせています。まあ、走っては時間があると寝るということを繰り返しているのが現状ですが。


先月上南戦がありましたが、あのレースは自分にとって転換点になりました。



最近はトラックでの走りの練習に加え、来月の100キロに向けてトレイルランや30~40キロのなどの距離走も積んでます。

あといろいろ勉強させてもらいもらいました。

次は桃さんにまわします。
よろしく( ̄^ ̄)ゞ
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夏だ!!  飯塚

 2017-08-05
まお先輩から回していただきました、飯塚です。
上南戦の2日目の夜は17生の何人かと人狼ゲームをしながら夜を明かしました。楽しかったです(笑)普段、夜遅くまで起きていられないのですが、あの日はなぜか眠くなく起きてられました。オールのお蔭か、帰りのバスでは一つ目のサービスエリアに気づかないくらいスヤスヤと寝れました。

上南戦以降、長距離は駅伝に向けて長い距離を踏んでいます。これからは、試合では5000mでタイムを狙っていきます。個人的には、1500mでもう少し良い記録を残したかったのですが、、、
テストも終わり夏休みが始まりました。(単位が危ういですが、人事は尽くしたので天命を待つことにします)そして、もうすぐ合宿です。大学初の合宿であることはもちろんですが、4泊5日という長さが初めてです。5日間の合宿は私にとって未知な世界ですが、一つ一つの練習を丁寧にこなして力をつけたいと思っています。
高校時代の自分にはまだ程遠く、できていたメニューがこなせないことにもどかしさを感じています。しかし、いつまでも過去を羨んでいても仕方ありません。今のベストを尽くしてチームに貢献できる選手になりたいです。
部活はもちろん、やりたいことがたくさんあり忙しい夏休みになりそうです。体調に気を付けつつ、充実した夏にしたいですね。

次は、樋口くんに回します。よろしくね~(´ω`)
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試験お疲れ様でした、はろー夏休み 鳥井

 2017-08-05
長らくブログを止めてしまい申し訳ありません。

やっと夏休みに入りました。今回初めてクォーター制度の恩恵を受けたなと実感しました。Q1Q2の試がが1度にあったらやばかったので分かれてよかったです。

今年の夏は去年の反省を活かし、無理をしない、ケアをちゃんとすることで続けて練習をできるようにしていきたいですね。秋頃からまともに続けて走れてこなかったので夏は冬と違って暑さによりまだ体が動かしやすいですし、練習時間も確保できるので、自分のやりたい練習を積んでいけたらいいなと思います。感覚で走るタイプではありますが、基礎的な部分、トレーニングが特に継続してできていないのでアップも含め一連の流れを修正していくのが課題です。もう1度ガツガツ走れるように気持ちの方も整理していきたいと思います。

次に回すのは、いつもの流れで稲福くんにお願いします。がつしゆくがんばろーね、いなふくくん。
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脱・豆腐メンタル 高石

 2017-08-04
こんにちは、いぶきから回して貰いました。私もゆきね先輩のカフェ行きたい...!最近バイト先のわらび餅手作りセットが気になっている高石です。100円だから買ってみてもいいかなと思いつつ1歩が踏み出せません。
テストの方はやっと終わりましたが、年々取り組み度が下がっていっているような気がします。今回はちょっと危ないかもしれないです.........単位をください。

さて、夏合宿が迫ってきました。4月に疲労骨折をしてからもうすぐ4ヵ月です。全力で走る感覚はすっかり忘れてしまいました。こうして実際にケガをしてみると、半年や1年のケガを乗り越えた先輩達はほんとに偉大だなと実感します。ただ、私の豆腐メンタルはもうそろそろ限界なので頑張って何とか乗り越えていきたいと思います(笑)。今のところ夏合宿にぎりぎり間に合うかどうかという感じなので、タンパク質やカルシウムをたくさん取って間に合わせたいところです。骨折の治りが早くなるものがあればぜひ教えてください。

次は、オールもへっちゃらの若くて元気なひさねっちに回します(笑)。よろしくねー!











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テストが終わりました! 福田

 2017-08-02
ゆきね先輩から回してもらいました!先輩のバイト先いつか行きたいです絶対行きます!
今日テストが終わりました!教科数は1年生の時より少なくなったのに全然余裕がなかったです。
次のテストはもっと前から勉強しようと思います・・・毎回言ってますこのセリフ。
私が前回書いたブログのタイトルは「怪我が治りました」でした。
そのブログを書いた時は私は怪我は完全に治っていて、これから練習頑張るぞと意気込んでいたんですが、
それから練習を再開したらまた足の痛みが出てきて、先輩に相談して病院にいったところ疲労骨折していました。シンスプリントが悪化して疲労骨折したようです。まさかそこまでとは思っていなかったので、発覚した時は正直ショックでした。前に治ったと思っていたのは、その前に走るのを控えていたからそれで一時的に痛みが引いていただけでした。
クヨクヨしていてもしょうがないので、今は治すために走る練習は控えて、筋トレと体幹トレーニングをしています。
夏合宿までには何としてでも治して、夏合宿の練習に参加して、精一杯頑張りたいと思っています!
次はまおに回したいと思います!まおよろしく~!!!
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